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Coming Out Brief schreiben: So klappt’s

coming out brief schreiben

Wenn du dich bereit fühlst, dich gegenüber deiner Familie und deinen Freund*innen zu outen, kann das Schreiben eines Coming-Out-Briefs eine gute Möglichkeit sein, deine Gedanken und Gefühle in Worte zu fassen. In diesem Artikel werde ich dir zeigen, wie du so einen Brief schreiben kannst. Das sind natürlich nur Tipps, letztendlich muss du schauen, was […]

Coming Out Phasen – Der Weg zu einem offenen Leben

Coming Out Phasen

Wenn sich jemand dazu entscheidet, sich zu outen, durchläuft diese Person eine Reihe von Coming Out Phasen. Dabei handelt es sich um eine sehr persönliche Erfahrung, die von vielen Faktoren beeinflusst werden kann. In diesem Artikel werde ich die verschiedenen Phasen, die mit dem Coming Out einhergehen, genauer erläutert und Tipps für LGBTQ+ Personen und […]

Coming Out am Arbeitsplatz: So gelingt es

Coming Out am Arbeitsplatz

Für viele LGBTQ+ Personen ist das Coming Out am Arbeitsplatz eine große Herausforderung. Es ist wichtig, deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu respektieren, aber auch die möglichen Auswirkungen auf deine Karriere zu berücksichtigen. Mit einigen Vorbereitungen und einem klugen Vorgehen kann das Coming Out am Arbeitsplatz jedoch gelingen. Warum das Coming Out am Arbeitsplatz wichtig […]

Coming Out Tipps: Wie du dich gegenüber Freund*innen und Familie öffnest

Coming Out Tipps

Wenn man sich für ein Coming Out entscheidet, kann das ein sehr emotionaler und angstauslösender Prozess sein. Es gibt viele verschiedene Gründe für ein Coming Out, und jeder Mensch hat eine einzigartige Geschichte zu erzählen. Aber es gibt auch ein paar Tipps, die helfen können, den Prozess ein wenig einfacher zu machen. In diesem Artikel […]

Coming-Out Geschichten – Warum sie so wichtig sind

Coming Out Geschichten

Wenn eine Person beschließt, sich als LGBTQ+ zu outen, kann dies oft ein schwieriger und emotional aufreibender Prozess sein. Das Coming-Out ist jedoch auch ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einer authentischen und erfüllten Lebensweise. Eine gute Möglichkeit, sich auf diesen Prozess vorzubereiten, ist es, Coming-Out Geschichten zu lesen und sich mit anderen zu […]

Der Coming Out Day: Ein Tag der Sichtbarkeit und Unterstützung

Coming Out Day

Jedes Jahr am 11. Oktober wird weltweit der Coming Out Day gefeiert. Dieser Tag ist ein wichtiger Anlass, um die Sichtbarkeit und Unterstützung von LGBTQ+ (Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender, Queer) Menschen zu fördern, die ihren Weg in die Öffentlichkeit wagen und sich zu ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität bekennen. In diesem Artikel erfährst du mehr […]

Coming-Out: Ein wichtiger Schritt zur Selbstakzeptanz

Coming-out

Das Coming-Out ist ein wichtiger Schritt im Leben der meisten Menschen, die sich als LGBTQ+ identifizieren. Es beschreibt den Prozess, in dem man sich öffentlich zu seiner sexuellen Orientierung oder geschlechtlichen Identität bekennt. Das Coming-Out kann eine sehr befreiende Erfahrung sein, kann aber auch mit Ängsten, Unsicherheiten und Vorurteilen seitens der Umwelt einhergehen. Coming-Out: Warum […]

Homophobie im Sport: Wie Diskriminierung im Spitzensport Einzug hält

Homophobie im Sport

Homophobie im Sport ist ein ernstzunehmendes Problem. Obwohl Fortschritte in Richtung Akzeptanz und Gleichberechtigung erzielt wurden, gibt es nach wie vor Fälle von Diskriminierung aufgrund der sexuellen Orientierung von Athlet*innen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf Homophobie im Sport und wie man sie bekämpfen kann. Was ist Homophobie im Sport? Homophobie im Sport […]

Transphobie einfach erklärt (und wie man sie bekämpfen kann)

Transphobie

Transphobie bezeichnet die Diskriminierung und Abwertung von Menschen, die sich nicht mit dem Geschlecht identifizieren, das ihnen bei der Geburt zugewiesen wurde. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit dem Thema Transphobie beschäftigen, indem wir uns ansehen, was es genau bedeutet, wie es sich manifestieren kann und welche Schritte wir unternehmen können, um es […]

Neu: Kostenlose Pride Sticker!

Pride Sticker

Ab sofort kannst du dir kostenlos 15 Pride Sticker zusenden lassen! Du bekommst insgesamt 15 Sticker dieser beiden Motive zugesendet: Bestelle dir jetzt deine Pride Sticker.

Hilfsangebote

Beim Regenbogenportal findest du eine Auflistung an Hilfsangeboten. Dort kannst du nach z. B. PLZ & Art der Beratung filtern. Für alle jungen LGBTQ+ Personen bis 27 Jahre empfehle ich Coming Out Und So. Dort kannst du dich direkt per Messenger App beraten lassen.

Wenn du sofort mit jemandem sprechen möchtest, erreichst du die Telefonseelsorge unter diesen beiden Nummern: 0800 / 111 0 111 , 0800 / 111 0 222 oder per Chat.

Hilf' mit englische Statements zu übersetzen

‘Dear Homophobe’ ist ein englisches Projekt – hilf’ uns alle Statements auch auf Deutsch verfügbar zu machen!

Schreib’ mir an nick@q-c-n.org oder auf Insta an @Dear_Homophobe wenn du helfen willst! :)